اهلا وسهلا بك
اتمنى ان تكوني طالبه في مدرسة ام سليم الانصاريه
تحياتي الادارة



 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تخلــص من الصــداع في 5 دقــائق .. ~|

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Rayoma.bnT-Tas3

avatar

عدد المساهمات : 145
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: تخلــص من الصــداع في 5 دقــائق .. ~|   الأحد أبريل 18, 2010 6:04 am


كلنا يعرف أن الإنسان له فتحتان في الأنف

وهاتان الفتحتان لم تخلقان عبثا _حاشى لله جل وعلا_



إحدى الفوائد من وجود فتحتي أنف هو توزيع الهواء في الجسم

سأختصر الموضوع وأتطرق لعلاج الصداع والإرهاق مباشرة




في حالة الصداع

أغلق فتحة أنفك اليمنى وتنفس فقط من الفتحة اليسرى لمدة 5 دقائق

ستفاجئ بذهاب الصداع



في حالة الإرهاق والتعب

أغلق فتحة أنفك اليسرى وتنفس من الفتحة اليمنى فقط

ستفاجئ بانتعاش جسمك وعودة حيويته



ربما لهذا السبب تشعر بالتعب كلما استيقظت صباحا وأحسست بأنك تتنفس من الفتحة اليسرى بشكل أسرع من الفتحة اليمنى

لا عليك.. فقط أغلق الفتحة اليسرى في أنفك وتنفس من الفتحة الأخرى لترى النتيجة

وهي الانتعاش صباحا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Ľịкє βагЬịє √

avatar

عدد المساهمات : 36
تاريخ التسجيل : 09/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: تخلــص من الصــداع في 5 دقــائق .. ~|   الأحد أبريل 18, 2010 11:56 am

مــشكوره علىآ آلــموضـوع آلحــلو
تســلميــن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
atoOomy

avatar

عدد المساهمات : 153
تاريخ التسجيل : 09/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: تخلــص من الصــداع في 5 دقــائق .. ~|   الأحد أبريل 18, 2010 12:28 pm

يسلمووو حياتي ع الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Rayoma.bnT-Tas3

avatar

عدد المساهمات : 145
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: تخلــص من الصــداع في 5 دقــائق .. ~|   الإثنين أبريل 19, 2010 11:05 am

ثينكس حبايبي على المرور


Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تخلــص من الصــداع في 5 دقــائق .. ~|
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: [ آلمنتديآت آلعآمـﮧ ] :: • قسم آلمۈآضيع آلعآمـﮧ ] ~-
انتقل الى: